Quando se fala em elementos que compõem um quarto relaxante, a fórmula para muitos parece ser simples: uma cama confortável e um bom travesseiro.
Mas, a verdade é que construir um quarto relaxante e um ambiente que ofereça as condições essenciais para um sono profundo e restaurador requer atenção desde os pequenos detalhes.
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1. Cores
Além da seleção de tons claros e neutros, Fernanda explica que o verde e o azul também são empregados com frequência quando o objetivo é transmitir calma aos moradores.“O azul representa, além da serenidade, confiança e segurança. Com isso, evocamos a quietude interior”, pontua. O verde, por sua vez, está associado à natureza e simboliza saúde, vida e fartura.
Na lista de cores que devem ser evitadas nos projetos de dormitórios estão o laranja, marrom, vermelho e outros tons fortes e vibrantes. “Estas cores acabam sendo muito estimulantes. Por isso, não a recomendamos para o propósito do repouso”, continua Fernanda.
2. Plantas
As plantinhas têm ganhado cada vez mais espaço dentro de casa e no quarto não poderia ser diferente. Elas auxiliam na reconexão com a natureza e promovem uma atmosfera de vida renovada ao cômodo. Na hora da escolha, as especialistas do Oliva Arquitetura pontuam que as melhores espécies são aquelas que possuem maior capacidade de purificação do ar, deixando o dormitório mais úmido. “A espada-de-são-jorge, por exemplo, cumpre bem esta função e é super fácil de cuidar. Costumamos brincar dizendo que é uma espécie que não morre nunca”, explica Bianca.
Outros tipos recomendados pelas especialistas são o lírio da paz, filodendro e a lavanda, que possui propriedades relaxantes, perfuma o ambiente e ainda é capaz de auxiliar no tratamento de ansiedade, insônia e dores de cabeça.
3. Iluminação 
Quando o assunto é iluminação, Fernanda esclarece que o caminho é trabalhar com luzes mais quentes e indiretas para criar um ambiente mais relaxante. “Claro que ela pode ser complementada por outros tipos, como a luminária de leitura ou o pendente ao lado da cama. Esta é uma ótima alternativa para aqueles que têm o hábito de ler antes de dormir”, continua.
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Além disso, a presença de luz natural é fundamental para a saúde do quarto e dos moradores. A luz do sol e a troca constante do ar, por meio de janelas abertas pelo menos uma vez ao dia, cooperam para evitar proliferação de fungos, bactérias e mofos.
4. Tecidos
Caso a procura seja por ambientes mais frescos, o linho e as fibras naturais são boas pedidas para elaborar um décor leve e sem aquela impressão que um outro elemento está pesando no dormitório. Tecidos sintéticos devem ser evitados sempre que possível, justamente por não serem agradáveis ao toque e deixarem a desejar no quesito conforto.
5. Tapetes
Quanto aos tapetes, Bianca detalha que eles se tornam essenciais dependendo do tipo de piso que o quarto possui. “Em ambientes revestidos com porcelanato, os tapetes são indispensáveis. No caso de pisos de madeira, laminados ou vinílicos, revestimentos com características que minimizam o frio, a escolha pode ficar a critério do morador”, justifica a arquiteta.
Outro ponto a se considerar no momento da compra está ligado aos problemas alérgicos. “Se o morador tem rinite, mas não abre mão do conforto térmico e estético que o tapete pode proporcionar, uma boa alternativa é adquirir tapetes em sisal sintético”, finaliza Bianca.
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